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    “膝盖微屈，别蹲太深，也别站太直。”

    “屁股别撅着，要把尾椎骨收起来，就像……就像要在尾巴骨那儿挂个秤砣。”

    这是马步桩。

    看着最简单，也最基础。

    但懂行的都知道，这是所有功夫的根。

    陈清河没多问，照着顾长山的样子站好。

    刚摆好架势，顾长山就绕到了他身后。

    “背挺直。”

    顾长山伸手在他脊梁骨上拍了一下。

    力道不大，但正好拍在他松懈的那一点上。

    陈清河背部肌肉一紧，整个人瞬间挺拔了不少。

    “头要顶，像是头顶上有根绳子吊着。”

    “下巴微收。”

    顾长山那只独手又在他下巴上托了一下。

    “肩膀松下来，别端着。”

    陈清河一一照做。

    起初，他只觉得别扭。

    这姿势看着像是站着休息，实际上浑身的肌肉都在较劲。

    没过两分钟，大腿就开始发酸。

    小腿肚子也有点转筋的感觉。

    这也就是他身体底子好，换个人来，这时候腿早该抖了。

    顾长山站在旁边，也不说话，就那么冷眼看着。

    他在等陈清河出丑，或者是等着看这小子什么时候求饶。

    陈清河深吸了一口气。

    他闭上眼，开始感受身体里那种酸胀的走向。

    脑海里，一证永证的能力悄然运转。

    那种完美的、标准的、肌肉受力最均匀的状态，被他捕捉到了。

    下一秒。

    那种令人牙酸的颤抖消失了。

    他的呼吸变得绵长而平稳。

    脚掌像是生了根，死死地扣在泥土里。

    原本紧绷的大腿肌肉，忽然找到了一种微妙的平衡。

    松，但不是软。

    紧，但不是僵。

    顾长山原本正准备掏烟袋锅子，手刚伸进怀里，动作就僵住了。

    他瞪大了眼睛，像是见了鬼。

    这小子……

    刚才还在晃荡，怎么一眨眼的功夫，这架子就稳住了？

    而且这不仅仅是稳。

    这简直就是把松静自然的状态给吃透了。

    顾长山围着陈清河转了两圈。

    他伸手捏了捏陈清河的大腿肌肉，又按了按他的肩膀。

    硬中带软，这劲力是对的。

    “你以前练过？”

    顾长山忍不住问了一句。

    陈清河没睁眼，保持着那个姿势。

    “没，头一回。”

    　　


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